有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响,还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬,涨得小脸通红,哼哼唧唧很不舒服,睡也睡不好,吃也不好好吃……
这些都是宝宝“胀气”的表现。胀气会让宝宝哭闹不止,严重的情况下还会引发肠绞痛,有时必须要去医院才能解决。所以,新手宝妈们一定要重视宝宝“胀气”这件事。
今天小编给大家推荐一组婴儿排气操,能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题,爸爸妈妈们快学起来吧!
乾坤大挪移式
小新生儿平躺,用手掌根部以新生儿肚脐为中心,顺时针按摩新生儿的小肚子,注意力度,不要压迫到胃部,以免引起吐奶。建议1-5分钟。
每天睡觉前,宝妈可以给小新生儿揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到 5 圈左右,新生儿就会噗噗挤出几个屁来,然后一脸爽歪歪。
推心置腹式
大人两手交替从新生儿胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次;
再双手并排,从新生儿胸口向下轻抚至大腿根,做8次;
蹬单车式
握住新生儿脚踝、小腿,让新生儿像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次;
膝盖顶压法 (可帮助新生儿放屁)
① 新生儿平躺,大人双手分别轻轻抓住新生儿的两个小腿,让新生儿屈膝;
② 慢慢推压新生儿的双腿,使两膝盖并拢,抵住新生儿的小腹;
③ 慢慢用力(力道不能太大,新生儿内脏很脆弱),到小腹的时候坚持 1、2 秒钟;
④ 伸直新生儿双腿,再重复若干次。
其中,膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要,一般都是停住 1、2 秒的时候新生儿就会放出屁来。
刚开始孩子会显得很难受,但等屁放完了,新生儿就会爽得不要不要的。
触膝式
家长一手抓新生儿左膝盖,另一手抓新生儿右侧手臂,同时向上抬起尽量挨近,左右交替为1次,做8次。
可能小新生儿不太接受排气操,如果是新生儿哭闹的情况下就停止做操,新生儿在情绪好的情况下进行。
注意:如果小新生儿脐带没有脱落,做操时不要暴露或碰到脐带。如果小新生儿不接受,可以等新生儿再大一些去做。
1、做操时间要适当
排气操适合小月龄宝宝做,一定要在吃奶半个小时后做,不然会吐奶。
2、肠绞痛严重应及时就医
当宝宝肠绞痛的症状较为严重时,妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏,应该及时带宝宝就医,请医生进行排查。
3、只放屁不排便要注意
如果宝宝长时间不排便只是放屁,或者所放的屁有酸臭味,那么就要考虑是否是消化不良所致,适当减少奶量进行观察。
最后提醒各位麻麻:此操是利用压迫的原理,将宝宝肚子里的气压缩排出,出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象,各位麻麻不用慌张~
除了被动操,婴儿抚触操和婴儿抚触操也是在月来悦好经常做的,建议爸爸妈妈们经常给小宝宝做的保健操,能够很好的促进宝宝的生长发育和动作发展,增强宝宝免疫力。
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